[全新康養]立秋處暑 清心安神

八月是夏天即將結束、秋天將要來臨的時候,從二十四節氣來說,包含有“立秋”和“處暑”兩個節氣 節氣特點: “立秋”是肅殺的季節,也預示著秋

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2018-08

[全新康養] 春三月,萬物發陳在啟蟄

《內經》曰:“春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。夜臥早行,廣步于庭,披發緩行,以便生志。 驚蟄,二月節《夏小正》曰:正月啟蟄,言發蟄也。該節氣在歷史上也曾被稱為“

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2018-03

[全新康養] “醫圣”巧用餃子來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛

餃子是古老的傳統面食之一,相傳為東漢時期“醫圣”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化,更有豐富的養生價值,我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛,以達到居家養生保健的目的

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2018-01

[全新康養]能抗擊霧霾的羅漢果

霧霾天氣, 空氣污染影響健康成為人們關注的話題。中醫對此采取了自己的看法。 空氣中含有大量PM2.5這種細微懸浮物,具有超強侵入力,能隨著呼吸進入肺臟,不斷在末梢支氣管中

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2018-01

[全新康養]大寒將至,能“去冷氣”的阿月渾子,又名“開心果”

《本草拾遺》: 阿月渾子 味溫無毒 主治諸痢 去冷氣 令人肥健,生西國; 《西陽雜俎》 亦載:;胡榛子、阿月,生西國; 又名開心果; 冬至...

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2018-01

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